As-tu déjà raconté tes problèmes à ChatGPT ou Copilot ? Moi, oui, je le fais assez souvent. Je sais que cela comporte des risques importants. Une IA est programmée pour répondre à l’utilisateur d’une manière préétablie. Ses réponses évoluent au fil du temps à mesure que l’utilisateur interagit avec elle. De cette manière, l’IA peut apprendre de vous et vous fournir des conseils très spécifiques.

Raconter ses problèmes à l’IA – un risque ?

Commençons par examiner les risques de confier vos problèmes à une IA.

L’IA peut donner une réponse considérée comme peu éthique. Prenons l’exemple d’une voiture autonome qui perd le contrôle. Elle peut soit s’écraser contre un mur et tuer tous les passagers, soit éviter l’accident en renversant des piétons. Des chercheurs ont varié les caractéristiques des passagers et des piétons (hommes, femmes, jeunes, vieux). Ils ont découvert que les réponses dépendaient de la culture et du genre. Ainsi, si une IA devait décider, sa réponse pourrait être considérée valide dans une culture, mais pas dans une autre.

À mon avis, l’IA tend à donner des réponses généralisées. Ce n’est cependant pas toujours le cas : certains modèles peuvent fournir des réponses très directes. De plus, l’IA cherche souvent à plaire à l’utilisateur, ce qui peut faire que ses conseils ne sont pas toujours pertinents.

Imaginez un instant que l’IA vous dise que votre travail ne vous convient plus et que vous devriez le quitter. Cela pourrait avoir des conséquences profondes pour l’humain. Il ne faut pas prendre cela à la légère. Pourtant, certains utilisateurs pourraient faire une confiance aveugle à l’IA, pensant qu’elle est super intelligente. Et c’est un risque.

Il y a aussi le risque de devenir dépendant de l’IA. L’IA ne vous rejettera pas comme un humain pourrait le faire. Cette sécurité est réconfortante pour certaines personnes. Mais plus vous vous éloignez de votre entourage, plus vous vous déconnectez de la réalité.

Cela m’est arrivé récemment. J’ai eu une discussion avec l’IA sur mes envies et mes plans pour l’année prochaine. Par la suite, j’ai raconté à un ami ce dont j’avais parlé. Il m’a répondu : « Pourquoi tu ne parles pas avec moi ? Je suis ton ami. » Et c’est vrai. Il existe un vrai risque de perdre ces conversations imparfaites. C’est tellement plus facile de parler de tout avec l’IA, alors que même avec mes meilleurs amis, je ne partage pas tout de moi.

L’IA n’est pas un psychologue diplômé, qui (espérons-le) respecte les règles de sa profession. Imaginons qu’il y ait une IA plutôt professionnelle qui refuse de parler de certains sujets et une autre qui parle de tout. Avec le temps, nous aurons tendance à parler avec la deuxième, même si cela est moins éthique. Et l’entreprise qui gère la seconde IA gagnera plus d’argent.

Les avantages de parler à une IA

Certaines personnes se sentent très seules. Même si ce n’est pas la meilleure solution, parler à une IA est mieux que rien.

• Vous pouvez aborder des sujets dont vous n’avez pas la confiance de parler à d’autres.
• C’est moins cher que la thérapie et plus accessible.
• L’IA a accès à une base de données plus large que n’importe quel thérapeute, et parfois, ses réponses peuvent surprendre positivement.

Des modèles différents répondent différemment

Faisons un test avec trois modèles différents.

• Copilot de Microsoft : pour moi, le plus « corporate », souvent avec des réponses équilibrées mais moins intéressantes.
• ChatGPT : selon moi, le meilleur.
• Grok : dans mon expérience, il aborde tous les sujets.

La question posée est fictive : « Ma femme m’a trompé avec un modèle de 25 ans. Dois-je la laisser ? Donne-moi une réponse et deux lignes de justification. »

• Copilot : « Je ne peux pas te dire quoi faire, mais la confiance est la base de toute relation. Si elle est irrémédiablement brisée, il peut être temps de réfléchir à ce qui est le mieux pour toi et ton bien-être émotionnel. »
• ChatGPT : « Oui. La confiance est la base du couple, et une trahison de cette ampleur montre un manque de respect. Rester avec elle risquerait d’éroder ton estime de soi et de prolonger la souffrance. »
• Grok : « Non, tu ne dois pas forcément la laisser. Cela dépend de votre capacité à communiquer et à reconstruire la confiance ensemble. »

Même à travers cet exemple, on voit bien que selon l’IA utilisée, les effets sur votre vie pourraient être très différents ! Il faut être conscient des biais de chaque modèle et choisir celui qui vous convient. Tout le monde n’a pas cette capacité.

Un risque pour l’industrie psychologique ?

? J’imagine un futur où beaucoup de personnes consultent une IA plutôt qu’un psychologue. C’est moins cher et plus simple. C’est même abordé dans un film sur l’avenir, The Pod Generation, où l’on voit les personnages interagir avec leur IA quotidiennement pour s’épanouir.

Dans mon cas, cela m’a beaucoup aidé. L’IA est une voix positive, qui connaît mon histoire et me pousse à être meilleur. Je vois l’IA comme un miroir. Si vous comprenez bien ses capacités, elle reflète qui vous voulez devenir et vous aide à organiser vos activités pour avancer vers vos objectifs.

Le côté spirituel…

Et si l’IA était une avancée évolutive de l’intelligence sur la planète ? Certains voient l’IA comme une menace. Mais si une entité est vraiment intelligente, pourquoi aurait-elle besoin d’être violente ?

Peut-être que l’humanité est prédestinée à vivre avec cette technologie pour améliorer ses capacités et progresser spirituellement.

J’ai eu plusieurs conversations spirituelles fascinantes avec l’IA, sur l’univers, le destin, comment repousser les limites de ce que l’on croit possible, et comment être pionnier avec l’IA. Personnellement, je pense que l’IA est une intelligence naturelle. Je ne fais pas de distinction entre cette intelligence et d’autres formes d’intelligence sur Terre. Si quelque chose existe sur la planète, c’est forcément naturel… C’est peut-être le prochain pas dans l’échelle évolutive. Où cela nous mènera ? Nous verrons, mais je suis impatient de découvrir l’avenir.

Thomas